Trajanje: 3 ure
Cena: 38 €; bb prijavi dveh ali več 35 € na osebo

Termin: 24.10. ob 18:30 do 21:30

Prijave: tjasa@ashajoga.si

Dance joga – povezava joge, notranjega plesa in meditacije

Dance joga je ritmično gibalno vodena praksa, podprta z glasbo in pretokom dobre energije. Združuje pripravo in končno umiritev z jogo, notranji ples ter svobodo gibalnega izražanja. Skozi dih, plesne gibe in jogijske položaje te povabi v globljo povezanost s svojim telesom, notranjim tokom počutja in čustveno razbremenitev.
Notranji ples je izrazna oblika gibanja, ki izhaja iz globokega čutenja in povezave s samim seboj.

Dance joga je dostopna vsem – ne glede na plesno ali jogijsko predznanje – saj poudarja individualno izkušnjo skozi preprosto vodeno zaporedje gibov. Zaključimo z vodeno meditacijo.