Vadbe in delavnice Studia Ritual
CHEN TAIJIQUAN SEMINAR Z WANG YANOM, 28.9.
Vadbe in delavnice Studia Ritual
CHEN TAIJIQUAN SEMINAR Z WANG YANOM, 28.9.
CHEN TAIJIQUAN SEMINAR Z WANG YANOM, 28.9.
KDAJ: 25.9. in 28.9., 18.00–21.00
VODITA: Wang Yan
PRISPEVEK:
- Zgodnja prijava in nakazilo do vključno 4. septembra: 60 € na vadbeno enoto. Cena celotnega seminarja do tega datuma je 330 €.
- Prijava in nakazilo po 4. septembru: 70 € na vadbeno enoto. Cena celotnega seminarja po tem datumu je 390 €.
PRIJAVA IN INFORMACIJE: več informacij in prijavnico najdete na www.yinyang-taiji.si
Potiskanje rok je raziskovanje in udejanjanje Taiji principov skozi delo v paru. Je most med vadbo forme in prosto borbo. Pri tem razvijamo občutek za dobro telesno držo, urimo stabilnost in koordinacijo, hkrati pa se učimo zaznavati in se ustrezno odzivati na nasprotnikovo energijo ter način in smer gibanja.
Na seminarju se bomo od osnovnih vaj sistematično pomikali proti naprednejšim, pri čemer bomo deležni učiteljevih popravkov in demonstracij.
V petek bodo na programu osnovne vaje gibanja v taijiquan-u (Stoječi steber in različne oblike Navijanja svile) s katerimi bomo urili občutek za dobro telesno držo, stabilnost, mehkobo in koordinacijo.
V ponedeljek pa bomo osnovne taiji principe udejanjali skozi skozi delo v paru (Potiskanje rok). Potiskanje rok je most med vadbo forme in prosto borbo, pri čemer je pomembno ohranjati občutek, ki ga pridobimo skozi trening osnovnih vaj, hkrati pa se učimo zaznavati in ustrezno odzivati na nasprotnikovo energijo.
Dobrodošli udeleženci vseh smeri, šol in nivojev znanja.
